アフィリエイター専業で５年以上！
辛い過去から現在へ辿ってきた道を伝える賢者、中城子龍（ナカジョウシリュウ）です。
妻と結婚してから、すぐに今の賃貸マンションへ引越してきた。あれから６年近く経ち、ついに新築一戸建てを手に入れることに。
そんなこともあり、いろんな業者と打ち合わせをしたり、待ち合わせをすることが多くなってきた。
そうなると、どうしても手を抜いてしまうのが、
「昼食」
だ。朝食は、基本ヨーグルトしか食べないが昼食も体に悪くないものを食べる。しかし、時間がバラバラになってくると、どうしても手を抜いてしまうのだ。そんなある日。
「スーパーに売られている惣菜のお弁当」
を買って食べた。見た目は、鶏肉の丼で美味しそうに見えたのだが、食べてみるとびっくり。
「めちゃくちゃ甘いタレ」
がどっさりとかかっていたのだ。２年以上、シュガーズ（砂糖、チョコ、フルーツ、甘味料）を断ち減らしてきた。
理由は、シュガーズは（砂糖、チョコ、フルーツ、甘味料）内臓への負担がとんでもなくあるからだ。
我々、経営者は、ちょっとした判断のミスで大きな損失を被ってしまう。
常に判断力を正常に保ち、闘志あふれる状態を維持する必要があるのだ。だから、内臓を酷使することは、基本的にやりたくない。
そんな状態ですごく甘〜いものを食べると反応がすごい。
「３０分後には、激しい頭痛と吐き気に襲われる」
のだ。これは、シュガーズ（砂糖、チョコ、フルーツ、甘味料）を断った人にしか分からない。
シュガーズ（砂糖、チョコ、フルーツ、甘味料）を断って初めて怖さが分かる。
近所の豚骨ラーメンでも吐き気
食事の事を何も考えていない時代に近所の豚骨ラーメンを食べた時は、特に何も感じなかった。
しかし、最近になって、反応を起こすようになったのだ。これまた豚骨ラーメンを食べてから３０分後くらいだ。
「腹痛と吐き気」
に襲われるようになった。普段から体に負担がない食事を心がけていると、急に負担がすごいものを食べると反応するらしい。
それ以来、その店の豚骨ラーメンを食べることが怖くなったが、チャーハンなどは好きなので食べているw
本当は、ご飯もダメだが、そこは自分ルール。私の場合は、
「アイスは食べない」
「チョコも食べない」
「ジュースも絶対飲まない」
・・・etc
といった感じで、基本的に甘すぎるものは絶対に摂取しないようにしている。
あなたもシュガーズは、（砂糖、チョコ、フルーツ、甘味料）を断ってみて欲しい。
当たり前のように買えるアイス。ジュース、フルーツ、甘味料を使ったカロリー０。
・・・etc
どれだけ恐ろしい食べ物なのかが、よく分かることでしょう。
子供達にも極力食べさせたくないが、家族全員が理解してシュガーズ（砂糖、チョコ、フルーツ、甘味料）を断つことは非常に難しい。
ただ、理想のライフスタイルを手に入れようと思っているあなたなら、この重要性が分かるはずだ。
家族全員は無理でも、あなただけでもシュガーズ（砂糖、チョコ、フルーツ、甘味料）を断ってみてはいかがだろうか？
